紅豆湯功效 生理期
2021年2月6日—至於月經來潮的「行經期」,陳玉娟推薦,必須使用活血化瘀的藥物讓子宮內膜剝落乾淨,所以月經第3~5天會依體質建議患者食用1~2次的豬肝湯、紅豆湯或麻油 ...,紅豆是女性的補血好物,有助於理氣活血,加上紅豆屬於高鉀食物,還可排除身體過多的水分、...
長輩說生理期喝「紅豆湯」以形補形,能補血?配「這水果」補 ...
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2023年12月4日—不少女性在生理期來臨時,會喝一碗熱騰騰的紅豆湯想要補血,不過鄭園儒營養師曾受訪指出,以往多數民眾會因為「以形補形」的說法,而相信紅色食物可以補血 ...
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